Tasa de filtración glomerular estimada (eGFR) (mL/min/1.73 m²)
El número que te dice, minuto a minuto, qué tan bien están filtrando tus riñones
La eGFR estima cuánta sangre filtran tus riñones cada minuto y es el mejor indicador temprano de salud renal. En México la calculamos a partir de tu creatinina con TOMA a domicilio en CDMX y otras ciudades, con precio en pesos y sin filas de laboratorio.
Ficha técnica
- Qué mide: Estima cuánta sangre filtran los glomérulos de tus riñones por minuto, calculada a partir de la creatinina, edad y sexo.
- Muestra: Sangre (suero), punción en el brazo
- Ayuno: Generalmente no requiere ayuno; sigue la indicación de tu médico
- LOINC: 62238-1
- Unidad de referencia: mL/min/1.73 m²
- Tiempo de resultado: 24-48 horas
Unidades de referencia en México
- Unidad principal: mililitros por minuto por 1.73 m² de superficie corporal (mL/min/1.73 m²)
- Equivalencia: No requiere conversión de unidades: el valor ya viene ajustado a 1.73 m² de superficie corporal. Lo que sí puede cambiar es la fórmula de cálculo (hoy se prefiere CKD-EPI 2021 frente a la antigua MDRD), y eso afecta el número reportado.
Los laboratorios en México reportan la eGFR calculada junto a tu creatinina, casi siempre con la fórmula CKD-EPI. Revisa el rango de referencia impreso en TU resultado, porque la fórmula usada puede variar.
Te sientes cansada y tu eGFR salió "normal"
Los riñones son silenciosos: puedes perder una parte importante de su función sin notar síntomas claros. Por eso el cansancio, la retención de líquidos o la orina espumosa a veces aparecen antes de que la eGFR baje mucho, y otras veces la eGFR baja sin que sientas nada.
Un solo resultado no cuenta toda la historia. La eGFR es una estimación que se apoya en tu creatinina, y esa creatinina depende de tu masa muscular, hidratación y edad. Lo valioso es ver la tendencia en el tiempo y acompañarla de creatinina y, si tu médico lo indica, de microalbuminuria.
En México la enfermedad renal crónica es especialmente relevante porque la diabetes y la hipertensión —sus dos causas principales— son muy frecuentes en la población, y muchas veces avanzan en silencio durante años. A eso se suma una costumbre muy nuestra: automedicarnos con antiinflamatorios (ibuprofeno, naproxeno, ketorolaco) para dolores y malestares, algo que a la larga puede estresar a los riñones. Por eso vale la pena vigilar tu eGFR aunque te sientas bien.
Si vives en CDMX o alrededores, no tienes que cargar con esta duda tú sola: puedes agendar la toma a domicilio con TOMA, ver el precio en pesos antes de confirmar y recibir tu resultado sin pisar un laboratorio, para llevarlo a tu médico con calma.
Encuentra tu número
Ubica tu resultado en la unidad mL/min/1.73 m². Un detalle importante: a diferencia de otros biomarcadores (como la creatinina o la hemoglobina), los umbrales de la eGFR para clasificar la función renal (criterios KDIGO) NO cambian entre hombres y mujeres; el valor 60 o 90 se interpreta igual en ambos sexos. Donde sí entra el sexo es dentro de la fórmula CKD-EPI que calcula el número a partir de tu creatinina. Por eso los rangos de abajo son prácticamente iguales para mujer y hombre. Son orientativos y siempre deben leerse junto a tu creatinina y tu contexto clínico.
Óptimo vs. normal El laboratorio marca "normal" una eGFR de 60 o más, pero lo óptimo funcional es acercarse a 90 o más de forma estable. Un valor entre 60 y 89 puede ser normal si no hay otros signos de daño renal.
¿Qué significa tu valor? Valores frecuentes de tasa de filtracion glomerular estimada egfr
Estos son los valores exactos que la gente suele buscar cuando ve su eGFR en el resultado. Son orientativos y deben leerse con tu médico.
| Valor (mL/min/1.73 m²) | Qué suele significar |
|---|---|
| 12 mL/min/1.73 m² | Muy por debajo del umbral; puede indicar falla renal. |
| 30 mL/min/1.73 m² | En el límite entre etapa 3b y 4; suele requerir valoración con nefrología si persiste. |
| 45 mL/min/1.73 m² | Sugiere posible enfermedad renal moderada (etapa 3b) si persiste. |
| 55 mL/min/1.73 m² | Por debajo del umbral de 60; conviene repetir y revisar creatinina y orina. |
| 60 mL/min/1.73 m² | Justo en el límite inferior de lo que el lab llama normal. |
| 75 mL/min/1.73 m² | Función normal; conviene vigilar la tendencia. |
| 90 mL/min/1.73 m² | Valor óptimo y estable de función renal. |
| 100 mL/min/1.73 m² | Filtración normal, típica de personas jóvenes y sanas. |
| 118 mL/min/1.73 m² | En el extremo alto; suele ser normal, pero interprétalo con tu médico. |
| 125 mL/min/1.73 m² | Valor alto que puede reflejar hiperfiltración o poca masa muscular. |
Valores normales por edad y sexo
La eGFR baja de forma natural con la edad porque los riñones filtran un poco menos con los años. Estos rangos son orientativos.
| Grupo | Normal de laboratorio | Objetivo óptimo |
|---|---|---|
| Adulto joven (18-39 años) | ≥ 60 mL/min/1.73 m² | ≥ 100 mL/min/1.73 m² |
| Adulto (40-59 años) | ≥ 60 mL/min/1.73 m² | ≥ 90 mL/min/1.73 m² |
| Adulto mayor (60-74 años) | ≥ 60 mL/min/1.73 m² | ≥ 75 mL/min/1.73 m² |
| Adulto mayor (75+ años) | Puede rondar 60 con la edad | ≥ 60 mL/min/1.73 m² estable |
eGFR, creatinina y BUN: cómo se relacionan
La creatinina es un producto de desecho del músculo que los riñones filtran; cuando filtran menos, la creatinina sube. La eGFR toma esa creatinina y, junto a tu edad y sexo, la traduce a un número más fácil de interpretar: cuánto filtran tus riñones por minuto. Por eso van de la mano y se reportan juntas.
El BUN (nitrógeno ureico) es otro marcador de función renal, pero se afecta mucho por hidratación y dieta, así que la eGFR suele ser más estable para ver la tendencia. Ojo: la eGFR es una estimación, no una medición directa, y puede ser menos precisa en personas con muy poca o mucha masa muscular.
Mi eGFR salió abajo de 60, ¿tengo enfermedad renal?
Una eGFR por debajo de 60 puede sugerir enfermedad renal, pero un solo resultado no basta para diagnosticar. La definición se apoya en que el valor sea persistente (típicamente por tres meses) y suele acompañarse de otros estudios como microalbuminuria. Deshidratación, ejercicio intenso reciente o ciertos medicamentos pueden bajar el número de forma temporal.
Lo importante es no alarmarte con una sola cifra. Repite el estudio como te indique tu médico, revisa la tendencia y atiende lo que sí puedes controlar: presión arterial, glucosa e hidratación. Muchas personas con eGFR entre 45 y 59 mantienen buena calidad de vida con seguimiento adecuado.
En el contexto mexicano esto cobra especial importancia: la diabetes es la causa principal de enfermedad renal crónica en el país, y la costumbre de tomar antiinflamatorios sin receta para dolores frecuentes puede sumar carga a los riñones. Si tienes diabetes, hipertensión o antecedentes familiares, conviene que hables con tu médico sobre cada cuánto medir tu eGFR y tu microalbuminuria para vigilar la tendencia a tiempo.
Cómo mejorarlo
No existe una pastilla que "suba" la eGFR, pero sí puedes proteger la función renal que tienes y frenar su descenso cuidando lo que más impacta a los riñones.
- Mantén tu presión arterial y tu glucosa en metas: la hipertensión y la diabetes son las principales causas de daño renal en México.
- Hidrátate bien y evita el abuso de antiinflamatorios (ibuprofeno, naproxeno) sin indicación médica, porque estresan a los riñones.
- Cuida tu alimentación con menos sodio y ultraprocesados, controla tu peso y no fumes; comenta con tu médico la cantidad de proteína adecuada para ti.
Línea de tiempo: La eGFR se reevalúa en semanas a meses; los cambios de hábitos protegen la función a mediano y largo plazo más que en días.
Según tu situación
- Personas con diabetes o hipertensión: Son las causas más frecuentes de daño renal; conviene vigilar eGFR al menos una vez al año.
- Mayores de 60 años: La filtración disminuye con la edad; un control periódico ayuda a distinguir lo normal de lo que requiere atención.
- Personas con antecedentes familiares de enfermedad renal: El riesgo aumenta con la herencia; medir eGFR de forma preventiva permite actuar a tiempo.
- Veganos y personas con dieta muy alta en proteína: La masa muscular y el consumo de proteína afectan la creatinina y, por lo tanto, la eGFR estimada: mucha proteína puede inflar el número y poca masa muscular subestimarlo. Coméntale tu dieta a tu médico para interpretar bien el resultado.
Banderas rojas
- eGFR de 15 o menos, que puede indicar falla renal y requiere atención inmediata.
- Caída rápida de la eGFR entre estudios en pocas semanas.
- Hinchazón importante de piernas o cara junto con poca orina.
- Orina espumosa persistente, sangre en la orina o presión arterial muy elevada.
Qué preguntarle a tu médico
- ¿Qué fórmula se usó para calcular mi eGFR y qué tan confiable es en mi caso?
- ¿Necesito repetir el estudio o complementarlo con microalbuminuria para confirmar la tendencia?
- ¿Qué cambios de hábitos o ajustes de medicamentos me ayudarían a proteger mis riñones?
Perfil Renal (Función de Riñón)
4 parámetros incluidos
- Tasa de filtración glomerular estimada (eGFR)
- Creatinina en suero
- Nitrógeno ureico (BUN)
- Ácido úrico
Precio calculado en tiempo real según laboratorios disponibles en tu área.
Preguntas frecuentes
¿Qué es una eGFR normal?
Según NIDDK, una eGFR de 60 o más se considera dentro del rango normal; lo óptimo funcional es acercarse a 90 o más de forma estable.
¿La eGFR baja significa que tengo daño renal?
No necesariamente con un solo resultado: por debajo de 60 puede sugerir enfermedad renal si persiste, pero factores como deshidratación o medicamentos pueden bajarla temporalmente.
¿Necesito ayuno para medir mi eGFR?
Generalmente no, porque se calcula a partir de la creatinina, pero sigue la indicación de tu médico o del estudio que agendes con TOMA a domicilio.
Fuentes
- NKF — GFR (Glomerular Filtration Rate)
- NIH/NIDDK — Glomerular Filtration Rate (GFR)
- Mayo — Creatinine Test
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Este contenido es educativo y no sustituye la consulta médica. No lo uses para autodiagnóstico ni tratamiento. Ante síntomas o dudas, acude con un profesional de la salud.